最終更新日時 2019年11月21日(木曜日)13時49分 ID 178-1-2-5086
転ばん元気な体づくり教室 参加者募集!
開催期間
2020年01月16日(木) 〜 2020年03月06日(金)
13時00分 〜 15時00分 他

開催場所
①鳴和台市民体育会館 他
いつまでも自分の足で歩き続け健康寿命をのばそう

介護予防に関する専門家の講話と、小さい負荷をゆっくりと筋肉にかけ続けるスロートレーニングなどを行う全8回の教室です。

①鳴和台市民体育会館
日程:1/16.23.30 2/6.13.20.27 3/5 毎回 木曜 計8回
時間:13:00~15:00

②金沢健康プラザ大手町・東館
日程:1/17.24.31 2/7.14.21.28 3/6 毎回 金曜 計8回
時間:13:00~15:00


[ご案内]
開催期間
2020年01月16日(木曜日) 〜 2020年03月05日(木曜日)
13時00分 〜 15時00分

2020年01月17日(金曜日) 〜 2020年03月06日(金曜日)
13時00分 〜 15時00分


開催場所
①鳴和台市民体育会館
金沢市鳴和台285番地

②金沢健康プラザ大手町・東館
金沢市大手町3-23


対象
65歳以上の金沢市民の方

定員
20名

料金
400円(全8回)

申し込み期間
定員になり次第、申込受付を締め切ります。


最終更新日時 2019年11月21日(木曜日)13時49分 ID 178-1-2-5086
問い合わせ先
金沢市スポーツ事業団 教室担当
住所: 〒921-8116 金沢市泉野出町3丁目8番1号
電話:076-247-9019 ファックス: 076-247-9016