最終更新日時 2019年07月25日(木曜日)15時56分 ID 203-1-3-4902
からだかろやか塾
開催期間
2019年08月31日(土) 〜 2019年11月09日(土)
13時30分 〜 15時30分

開催場所
金沢健康プラザ大手町

令和元年度 からだかろやか塾
 
【日時】
 令和元年8月31日、9月7日、14日、21日、10月5日、11月9日いずれも土曜日 午後1時30分から午後3時30分まで
 

【会場】
 金沢健康プラザ大手町 東館4階(金沢市大手町3番21号)
 
【参加費】
 800円(資料代、保険料) 

【内容】
 管理栄養士による食生活診断と個別アドバイス
 医師や体育学教授等による講話
 運動実技(ピラティス、チューブ体操、筋トレ等)

【対象】
 74歳以下の金沢市民 30名(先着順)

【持ち物】
 動きやすい服装、運動靴、手拭き用タオル、水分補給用の飲み物、筆記用具


[ご案内]
開催期間
2019年08月31日(土曜日) 〜 2019年11月09日(土曜日)
13時30分 〜 15時30分


開催場所
金沢健康プラザ大手町
〒920-0912 金沢市大手町3-21
電話番号 076-222-0102


対象
74歳以下の金沢市民

定員
30名

料金
800円

申し込み先
(公財)金沢健康福祉財団


[関連書類] ※ダウンロードします

最終更新日時 2019年07月25日(木曜日)15時56分 ID 203-1-3-4902
問い合わせ先
金沢健康福祉財団
住所: 〒920-0912 金沢市大手町3-23
電話:076-222-0102 ファックス: 076-222-4366